作り方

• 1

  トッピングの野菜は食べやすい大きさにカットし、糖質オフ麺の水気をしっかり切ります。

• 2

  鍋にたっぷりのお湯を沸かし、フツフツと静かに煮立つくらいのお湯でお肉をサッとゆでます。
  ※沸騰しすぎたお湯でゆでると、火が通り過ぎ、パサついたり固くなったりします。
  ※お湯がはねることがありますのでご注意ください。

• 3

  ゆでたお肉はざるにうつし、そのまま冷まします。
  ※お肉を冷水に取らずに、そのまま冷やすとやわらかく、ジューシーに仕上がります。

• 4

  器に １ の麺、 ３ のお肉、 １ の野菜の順に盛り付け、中央に卵黄をのせて「しゃぶドレ たっぷり玉ねぎ醤油」を適量かけてできあがり。