しゃぶドレ(ガーリック&バジル)
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材料:2~3人前
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豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)
または サラダチキン約200g
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リーフレタス
100g
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ミニトマト
適量
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その他葉物野菜など
適量
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しゃぶドレ
ガーリック&バジル適量
※お好みで調整してください。
作り方
-
1
野菜は食べやすい大きさに切ります。
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2
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、フツフツと静かに煮立つくらいのお湯で豚薄切り肉をサッとゆでます。
※沸騰しすぎたお湯でゆでると、火が通り過ぎ、パサついたり固くなったりします。
※お湯がはねることがありますのでご注意ください。 -
3
ゆでた豚薄切り肉はざるにうつし、そのまま冷まします。
※お肉を冷水に取らずに、そのまま冷やすとやわらかく、ジューシーに仕上がります。 -
4
器にお肉と野菜を盛りつけ、「しゃぶドレ ガーリック&バジル」をよく振って適量をかけてできあがり。
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豚薄切り肉、サラダチキン、牛薄切り肉、レタス、トマト、アボカド、パスタ
※お肉や野菜と一緒に麺類も合わせてお楽しみください。