作り方

• 1バケットで容器を作る

  バケットを7～8㎝位の大きさに切り、内側をくり抜きます。
  くり抜いた中身は食べやすい大きさに切っておきます。

  

• 2肉と野菜を切る

  鶏肉は一口大に切り、野菜は食べやすい大きさに切ります。

• 3肉を炒める

  フライパンにごま油を入れ､肉を炒めます｡
  ＜中火＞

• 4トッ､野菜を炒める

  「炒め用トッ」、野菜を加え、トッがやわらかくなるまで炒めます。
  ＜中火＞

• 5調味料を加える

  材料に火が通ったら「合わせ調味料」を加え、軽く炒め合わせ火を止めます。
  ＜中火＞
  仕上げに牛乳を加え混ぜ合わせます。

• 6盛り付ける

  ５ のフライパンに、 １ のバケットを盛り付けます。

• 7チーズを溶かす

  チーズソースの材料を耐熱容器に入れ、600Wレンジで1分加熱し、一度取り出して混ぜ合わせます。
  これをチーズが溶けるまで繰り返し加熱します。
  ※電子レンジから取り出す際は、やけどにご注意ください。
  チーズが溶けたら、 ６ のバケットの中に流し入れできあがり。

※調理時に油や調味料がはねることがありますので、十分にご注意ください｡