たまごふわふわエビチリ

たまごふわふわエビチリ

ピリ辛のエビチリに卵を加えてマイルドに!子供が喜ぶご飯がすすむおかずです。

  • 調理時間

    10分~20分

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材料:2~3人前

  • むきえび

    250g

  • 2個

  • 大さじ2

  • 醤技中華
    エビチリソース

    1パック

この商品は「下味粉20g」と「チリソース100g」と「辛味調味料7g」のセットです。

作り方

  • 1

    むきえびは背わたを取り、水気をふき取ります。
    背にそって切り込みを入れるとソースがからみやすくなります。

  • 2

    ポリ袋などに「下味粉」とえびを入れて振り、まんべんなく粉をまぶします。
    ポイント:余分な粉は落とす。

    えびに下味粉をまぶす

  • 3

    フライパンで炒り卵を作り、お皿などに取り出します。

  • 4

    フライパンに油を入れ、えびの両面を中火で焼きます。
    ポイント:衣がはがれないよう、えびをあまり動かさない。

    えびを焼く

  • 5

    えびに火が通ったら「チリソース」を加えて軽く炒め合わせ、お好みで「辛味調味料」を加え、最後にの炒り卵を加えて軽く混ぜ合わせてできあがり。

※調理時に油やソースがはねることがありますので、十分にご注意ください。

お好みの辛さに!

辛味調味料の分量目安
甘口:使用せず
中辛:1/3使用
辛口:2/3使用
大辛:全量使用

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