彩り野菜のプルコギプレート
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材料:2~3人前
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牛薄切り肉
250g
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キャベツ
1/8個
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玉ねぎ(くし切り)
1/2個
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ピーマン
1個
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人参
1/4本
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つけあわせ野菜
レタス・ミニトマト適量
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水
150cc
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ご飯
茶碗2~3杯
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ごま油
大さじ1
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韓の食菜 春雨プルコギ
1パック
この商品は「もみ込みたれ100g」と「もちもち太春雨40g」のセットです。
作り方
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1肉と野菜を切る
牛薄切り肉とキャベツは一口大、玉ねぎはくし切り、ピーマンは乱切り、人参は短冊に切ります。
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2肉に下味をつける
肉に「もみ込みたれ」をしっかりもみ込みます。
-
3肉、野菜を炒める
フライパンにごま油を入れ、肉、玉ねぎ、人参を軽く炒めます。
<中火> -
4水、春雨を加える
水、「もちもち太春雨」を加え、春雨をほぐしながら約10分炒め合わせます。 ピーマン、キャベツを加えさらに炒め、春雨が戻ったら火を止めます。
<中火> -
5
ご飯、つけあわせ野菜とともに盛りつけてできあがり。
※調理時に油や調味料がはねることがありますので、十分にご注意ください。
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